Berufliches Anti-Stress-Coaching - Sieben achtsame Schritte

Achtsamkeitsbasiertes Selbstcoaching in 7 Schritten (7 Tagen) bei Veränderungsbedarf und in schwierigen beruflichen/persönlichen Lebenssituationen Wie kann ich Karriere und innere Balance zusammenbringen? Wie kann ich in Verantwortung für andere meinen eigenen Weg gehen? Wie kann ich mich und andere besonnen und mit innerer Ruhe erfolgreich führen? Dieser Kurs zeigt, wie es gelingen kann, Überzeugungen, Visionen, Träume und wirtschaftliche Notwendigkeiten praxisnah zusammenzuführen und auf diese Weise erfolgreich und zufrieden seinen eigen Weg zu gehen. Für den, der diesen Kurs aufmerksam durcharbeitet und die meditativen Betrachtungen nachvollzieht, wird eine neue Klarheit und eine Plattform entstehen, so dass er – unabhängig von der jeweiligen Sitaution – anders als bisher agieren kann und seine Innere Führung entdeckt.

Der Inhalt
-Erkennen: Was macht mein Leben wirklich aus?
- Raus aus Stress und Burnout im Beruf
- Vertrauen und Umgang mit Befürchtungen, Erwartungen, Hoffnungen
-Bewusst sein: Die Entdeckung innerer Fürung und innerer Intelligenz
-Entscheidungen treffen
-erfolgreich seinen Weg gehen

• Sprache: Deutsch
• Lerndauer: ca. 40 Minuten
• Gültigkeit: 90 Tage ab Kauf